Düşük Kalorili Portakal Tozu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Düşük Kalorili Portakal Tozu, 100 g başına 217 kalori içerir; 3,6 g protein, 85,9 g karbonhidrat, 3,8 g lif ve 0,0 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Düşük Kalorili Portakal Tozu, 217 kalori içerir. 3,6 g protein, 85,9 g karbonhidrat (2,6 g şeker), 3,8 g lif ve 0,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Düşük Kalorili Portakal Tozu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 217 kcal 11%
Protein 3,6 g 7%
Karbonhidrat 85,9 g 31%
Şeker 2,6 g -
Lif 3,8 g 14%
Yağ 0,0 g 0%
Doymuş yağ 0,0 g 0%
Sodyum 81 mg 4%

Düşük Kalorili Portakal Tozu: beslenme ve sağlık

Düşük Kalorili Portakal Tozu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %4 protein, %96 karbonhidrat ve %0 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Düşük Kalorili Portakal Tozu kaç kalori içerir?

100 g Düşük Kalorili Portakal Tozu, 217 kalori içerir.

Düşük Kalorili Portakal Tozu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 3,6 g protein, ayrıca 85,9 g karbonhidrat ve 0,0 g yağ.

Özet

100 g Düşük Kalorili Portakal Tozu, 217 kalori içerir; 3,6 g protein, 85,9 g karbonhidrat, 3,8 g lif ve 0,0 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!