Düşük Sodyumlu Cheddar Peyniri: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Düşük Sodyumlu Cheddar Peyniri, 398 kalori içerir. 24,4 g protein, 1,9 g karbonhidrat (0,5 g şeker), 0,0 g lif ve 32,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %20'sine denk gelir.

Düşük Sodyumlu Cheddar Peyniri: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	398 kcal	20%
Protein	24,4 g	49%
Karbonhidrat	1,9 g	1%
Şeker	0,5 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	32,6 g	42%
Doymuş yağ	20,8 g	104%
Sodyum	21 mg	1%

Düşük Sodyumlu Cheddar Peyniri: beslenme ve sağlık

Düşük Sodyumlu Cheddar Peyniri, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 24,4 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %24 protein, %2 karbonhidrat ve %74 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Düşük Sodyumlu Cheddar Peyniri kaç kalori içerir?

100 g Düşük Sodyumlu Cheddar Peyniri, 398 kalori içerir.

Düşük Sodyumlu Cheddar Peyniri ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 24,4 g protein, ayrıca 1,9 g karbonhidrat ve 32,6 g yağ.

Özet

100 g Düşük Sodyumlu Cheddar Peyniri, 398 kalori içerir; 24,4 g protein, 1,9 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 32,6 g yağ sağlar.