Düşük Sodyumlu Mozzarella Peyniri: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Düşük Sodyumlu Mozzarella Peyniri, 280 kalori içerir. 27,5 g protein, 3,1 g karbonhidrat (1,2 g şeker), 0,0 g lif ve 17,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %14'sine denk gelir.

Düşük Sodyumlu Mozzarella Peyniri: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	280 kcal	14%
Protein	27,5 g	55%
Karbonhidrat	3,1 g	1%
Şeker	1,2 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	17,1 g	22%
Doymuş yağ	10,9 g	54%
Sodyum	16 mg	1%

Düşük Sodyumlu Mozzarella Peyniri: beslenme ve sağlık

Düşük Sodyumlu Mozzarella Peyniri, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 27,5 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %40 protein, %4 karbonhidrat ve %56 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Düşük Sodyumlu Mozzarella Peyniri kaç kalori içerir?

100 g Düşük Sodyumlu Mozzarella Peyniri, 280 kalori içerir.

Düşük Sodyumlu Mozzarella Peyniri ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 27,5 g protein, ayrıca 3,1 g karbonhidrat ve 17,1 g yağ.

Özet

100 g Düşük Sodyumlu Mozzarella Peyniri, 280 kalori içerir; 27,5 g protein, 3,1 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 17,1 g yağ sağlar.