M&M's Sütlü Çikolatalı Mini Pişirme Parçaları: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g M&M's Sütlü Çikolatalı Mini Pişirme Parçaları, 502 kalori içerir. 4,8 g protein, 68,4 g karbonhidrat (62,5 g şeker), 2,7 g lif ve 23,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %25'sine denk gelir.

M&M's Sütlü Çikolatalı Mini Pişirme Parçaları: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	502 kcal	25%
Protein	4,8 g	10%
Karbonhidrat	68,4 g	25%
Şeker	62,5 g	-
Lif	2,7 g	10%
Yağ	23,4 g	30%
Doymuş yağ	14,5 g	72%
Sodyum	68 mg	3%

M&M's Sütlü Çikolatalı Mini Pişirme Parçaları: beslenme ve sağlık

M&M's Sütlü Çikolatalı Mini Pişirme Parçaları, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %4 protein, %54 karbonhidrat ve %42 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

M&M's Sütlü Çikolatalı Mini Pişirme Parçaları kaç kalori içerir?

100 g M&M's Sütlü Çikolatalı Mini Pişirme Parçaları, 502 kalori içerir.

M&M's Sütlü Çikolatalı Mini Pişirme Parçaları ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 4,8 g protein, ayrıca 68,4 g karbonhidrat ve 23,4 g yağ.

Özet

100 g M&M's Sütlü Çikolatalı Mini Pişirme Parçaları, 502 kalori içerir; 4,8 g protein, 68,4 g karbonhidrat, 2,7 g lif ve 23,4 g yağ sağlar.