Malt-O-Meal Elmalı Zings Mısır Gevreği: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Malt-O-Meal Elmalı Zings Mısır Gevreği, 390 kalori içerir. 4,5 g protein, 87,3 g karbonhidrat (44,6 g şeker), 2,3 g lif ve 2,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %20'sine denk gelir.

Malt-O-Meal Elmalı Zings Mısır Gevreği: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	390 kcal	20%
Protein	4,5 g	9%
Karbonhidrat	87,3 g	32%
Şeker	44,6 g	-
Lif	2,3 g	8%
Yağ	2,7 g	3%
Doymuş yağ	0,7 g	4%
Sodyum	454 mg	20%

Malt-O-Meal Elmalı Zings Mısır Gevreği: beslenme ve sağlık

Malt-O-Meal Elmalı Zings Mısır Gevreği, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 454 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %5 protein, %89 karbonhidrat ve %6 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Malt-O-Meal Elmalı Zings Mısır Gevreği kaç kalori içerir?

100 g Malt-O-Meal Elmalı Zings Mısır Gevreği, 390 kalori içerir.

Malt-O-Meal Elmalı Zings Mısır Gevreği ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 4,5 g protein, ayrıca 87,3 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ.

Özet

100 g Malt-O-Meal Elmalı Zings Mısır Gevreği, 390 kalori içerir; 4,5 g protein, 87,3 g karbonhidrat, 2,3 g lif ve 2,7 g yağ sağlar.