Sütlü Çikolata Kaplı Kahve Çekirdeği: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Sütlü Çikolata Kaplı Kahve Çekirdeği, 549 kalori içerir. 7,4 g protein, 55,3 g karbonhidrat (50,8 g şeker), 5,7 g lif ve 33,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %27'sine denk gelir.

Sütlü Çikolata Kaplı Kahve Çekirdeği: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	549 kcal	27%
Protein	7,4 g	15%
Karbonhidrat	55,3 g	20%
Şeker	50,8 g	-
Lif	5,7 g	20%
Yağ	33,2 g	43%
Doymuş yağ	18,1 g	91%
Sodyum	70 mg	3%

Sütlü Çikolata Kaplı Kahve Çekirdeği: beslenme ve sağlık

Sütlü Çikolata Kaplı Kahve Çekirdeği, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %5 protein, %40 karbonhidrat ve %54 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Sütlü Çikolata Kaplı Kahve Çekirdeği kaç kalori içerir?

100 g Sütlü Çikolata Kaplı Kahve Çekirdeği, 549 kalori içerir.

Sütlü Çikolata Kaplı Kahve Çekirdeği ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 7,4 g protein, ayrıca 55,3 g karbonhidrat ve 33,2 g yağ.

Özet

100 g Sütlü Çikolata Kaplı Kahve Çekirdeği, 549 kalori içerir; 7,4 g protein, 55,3 g karbonhidrat, 5,7 g lif ve 33,2 g yağ sağlar.