Sütlü Çikolata ve Pirinç Gevreği: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Sütlü Çikolata ve Pirinç Gevreği, 511 kalori içerir. 7,6 g protein, 59,7 g karbonhidrat (51,1 g şeker), 3,3 g lif ve 29,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %26'sine denk gelir.

Sütlü Çikolata ve Pirinç Gevreği: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	511 kcal	26%
Protein	7,6 g	15%
Karbonhidrat	59,7 g	22%
Şeker	51,1 g	-
Lif	3,3 g	12%
Yağ	29,4 g	38%
Doymuş yağ	15,9 g	79%
Sodyum	86 mg	4%

Sütlü Çikolata ve Pirinç Gevreği: beslenme ve sağlık

Sütlü Çikolata ve Pirinç Gevreği, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %6 protein, %45 karbonhidrat ve %50 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Sütlü Çikolata ve Pirinç Gevreği kaç kalori içerir?

100 g Sütlü Çikolata ve Pirinç Gevreği, 511 kalori içerir.

Sütlü Çikolata ve Pirinç Gevreği ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 7,6 g protein, ayrıca 59,7 g karbonhidrat ve 29,4 g yağ.

Özet

100 g Sütlü Çikolata ve Pirinç Gevreği, 511 kalori içerir; 7,6 g protein, 59,7 g karbonhidrat, 3,3 g lif ve 29,4 g yağ sağlar.