Izgara Mock Tender Biftek: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Izgara Mock Tender Biftek, 100 g başına 157 kalori içerir; 26,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 5,0 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Izgara Mock Tender Biftek, 157 kalori içerir. 26,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 5,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %8'sine denk gelir.

Izgara Mock Tender Biftek: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 157 kcal 8%
Protein 26,1 g 52%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 5,0 g 6%
Doymuş yağ 2,0 g 10%
Sodyum 68 mg 3%

Izgara Mock Tender Biftek: beslenme ve sağlık

Izgara Mock Tender Biftek, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 26,1 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %70 protein, %0 karbonhidrat ve %30 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Izgara Mock Tender Biftek kaç kalori içerir?

100 g Izgara Mock Tender Biftek, 157 kalori içerir.

Izgara Mock Tender Biftek ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 26,1 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 5,0 g yağ.

Özet

100 g Izgara Mock Tender Biftek, 157 kalori içerir; 26,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 5,0 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!