Yeni Zelanda Kuzu Boyun Pirzolası (haşlanmış): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Yeni Zelanda Kuzu Boyun Pirzolası (haşlanmış), 307 kalori içerir. 28,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 21,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %15'sine denk gelir.

Yeni Zelanda Kuzu Boyun Pirzolası (haşlanmış): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	307 kcal	15%
Protein	28,5 g	57%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	21,4 g	27%
Doymuş yağ	8,7 g	44%
Sodyum	91 mg	4%

Yeni Zelanda Kuzu Boyun Pirzolası (haşlanmış): beslenme ve sağlık

Yeni Zelanda Kuzu Boyun Pirzolası (haşlanmış), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 28,5 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %37 protein, %0 karbonhidrat ve %63 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Yeni Zelanda Kuzu Boyun Pirzolası (haşlanmış) kaç kalori içerir?

100 g Yeni Zelanda Kuzu Boyun Pirzolası (haşlanmış), 307 kalori içerir.

Yeni Zelanda Kuzu Boyun Pirzolası (haşlanmış) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 28,5 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 21,4 g yağ.

Özet

100 g Yeni Zelanda Kuzu Boyun Pirzolası (haşlanmış), 307 kalori içerir; 28,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 21,4 g yağ sağlar.