Kalsiyum ve Vitamin Eklenmiş Yağsız Soya Sütü: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Kalsiyum ve Vitamin Eklenmiş Yağsız Soya Sütü, 28 kalori içerir. 2,5 g protein, 4,1 g karbonhidrat (3,6 g şeker), 0,2 g lif ve 0,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %1'sine denk gelir.

Kalsiyum ve Vitamin Eklenmiş Yağsız Soya Sütü: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	28 kcal	1%
Protein	2,5 g	5%
Karbonhidrat	4,1 g	2%
Şeker	3,6 g	-
Lif	0,2 g	1%
Yağ	0,0 g	0%
Doymuş yağ	0,0 g	0%
Sodyum	57 mg	2%

Kalsiyum ve Vitamin Eklenmiş Yağsız Soya Sütü: beslenme ve sağlık

Kalsiyum ve Vitamin Eklenmiş Yağsız Soya Sütü, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalorisi düşüktür; fazla enerji eklemeden hacim katmak için kullanışlıdır. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %37 protein, %62 karbonhidrat ve %1 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kalsiyum ve Vitamin Eklenmiş Yağsız Soya Sütü kaç kalori içerir?

100 g Kalsiyum ve Vitamin Eklenmiş Yağsız Soya Sütü, 28 kalori içerir.

Kalsiyum ve Vitamin Eklenmiş Yağsız Soya Sütü ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,5 g protein, ayrıca 4,1 g karbonhidrat ve 0,0 g yağ.

Özet

100 g Kalsiyum ve Vitamin Eklenmiş Yağsız Soya Sütü, 28 kalori içerir; 2,5 g protein, 4,1 g karbonhidrat, 0,2 g lif ve 0,0 g yağ sağlar.