Portakal Suyu Konsantresi (seyreltilmemiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Portakal Suyu Konsantresi (seyreltilmemiş), 148 kalori içerir. 2,4 g protein, 35,2 g karbonhidrat (29,7 g şeker), 1,0 g lif ve 0,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %7'sine denk gelir.

Portakal Suyu Konsantresi (seyreltilmemiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	148 kcal	7%
Protein	2,4 g	5%
Karbonhidrat	35,2 g	13%
Şeker	29,7 g	-
Lif	1,0 g	4%
Yağ	0,3 g	0%
Doymuş yağ	0,1 g	0%
Sodyum	7 mg	0%

Portakal Suyu Konsantresi (seyreltilmemiş): beslenme ve sağlık

Portakal Suyu Konsantresi (seyreltilmemiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %6 protein, %92 karbonhidrat ve %1 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Portakal Suyu Konsantresi (seyreltilmemiş) kaç kalori içerir?

100 g Portakal Suyu Konsantresi (seyreltilmemiş), 148 kalori içerir.

Portakal Suyu Konsantresi (seyreltilmemiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,4 g protein, ayrıca 35,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ.

Özet

100 g Portakal Suyu Konsantresi (seyreltilmemiş), 148 kalori içerir; 2,4 g protein, 35,2 g karbonhidrat, 1,0 g lif ve 0,3 g yağ sağlar.