Oscar Mayer Dana Salamı: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Oscar Mayer Dana Salamı, 316 kalori içerir. 11,1 g protein, 2,5 g karbonhidrat (1,4 g şeker), 0,0 g lif ve 29,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %16'sine denk gelir.

Oscar Mayer Dana Salamı: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	316 kcal	16%
Protein	11,1 g	22%
Karbonhidrat	2,5 g	1%
Şeker	1,4 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	29,1 g	37%
Doymuş yağ	12,8 g	64%
Sodyum	1179 mg	51%

Oscar Mayer Dana Salamı: beslenme ve sağlık

Oscar Mayer Dana Salamı, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 1179 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %14 protein, %3 karbonhidrat ve %83 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Oscar Mayer Dana Salamı kaç kalori içerir?

100 g Oscar Mayer Dana Salamı, 316 kalori içerir.

Oscar Mayer Dana Salamı ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 11,1 g protein, ayrıca 2,5 g karbonhidrat ve 29,1 g yağ.

Özet

100 g Oscar Mayer Dana Salamı, 316 kalori içerir; 11,1 g protein, 2,5 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 29,1 g yağ sağlar.