Tavada Kızarmış Domuz Pirzola: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Tavada Kızarmış Domuz Pirzola, 211 kalori içerir. 28,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 9,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Tavada Kızarmış Domuz Pirzola: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	211 kcal	11%
Protein	28,8 g	58%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	9,7 g	12%
Doymuş yağ	2,6 g	13%
Sodyum	88 mg	4%

Tavada Kızarmış Domuz Pirzola: beslenme ve sağlık

Tavada Kızarmış Domuz Pirzola, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 28,8 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %57 protein, %0 karbonhidrat ve %43 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Tavada Kızarmış Domuz Pirzola kaç kalori içerir?

100 g Tavada Kızarmış Domuz Pirzola, 211 kalori içerir.

Tavada Kızarmış Domuz Pirzola ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 28,8 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ.

Özet

100 g Tavada Kızarmış Domuz Pirzola, 211 kalori içerir; 28,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 9,7 g yağ sağlar.