Armut Nektarı (konserve): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Armut Nektarı (konserve), 100 g başına 60 kalori içerir; 0,1 g protein, 15,8 g karbonhidrat, 0,6 g lif ve 0,0 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Armut Nektarı (konserve), 60 kalori içerir. 0,1 g protein, 15,8 g karbonhidrat (15,2 g şeker), 0,6 g lif ve 0,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %3'sine denk gelir.

Armut Nektarı (konserve): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 60 kcal 3%
Protein 0,1 g 0%
Karbonhidrat 15,8 g 6%
Şeker 15,2 g -
Lif 0,6 g 2%
Yağ 0,0 g 0%
Doymuş yağ 0,0 g 0%
Sodyum 4 mg 0%

Armut Nektarı (konserve): beslenme ve sağlık

Armut Nektarı (konserve), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Makul bir porsiyon dengeli bir beslenme düzenine uyar. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %1 protein, %99 karbonhidrat ve %0 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Armut Nektarı (konserve) kaç kalori içerir?

100 g Armut Nektarı (konserve), 60 kalori içerir.

Armut Nektarı (konserve) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,1 g protein, ayrıca 15,8 g karbonhidrat ve 0,0 g yağ.

Özet

100 g Armut Nektarı (konserve), 60 kalori içerir; 0,1 g protein, 15,8 g karbonhidrat, 0,6 g lif ve 0,0 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!