Pekan Cevizli Turta (Ticari): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pekan Cevizli Turta (Ticari), 407 kalori içerir. 4,5 g protein, 59,6 g karbonhidrat (25,2 g şeker), 2,1 g lif ve 16,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %20'sine denk gelir.

Pekan Cevizli Turta (Ticari): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	407 kcal	20%
Protein	4,5 g	9%
Karbonhidrat	59,6 g	22%
Şeker	25,2 g	-
Lif	2,1 g	8%
Yağ	16,7 g	21%
Doymuş yağ	2,6 g	13%
Sodyum	275 mg	12%

Pekan Cevizli Turta (Ticari): beslenme ve sağlık

Pekan Cevizli Turta (Ticari), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %4 protein, %59 karbonhidrat ve %37 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pekan Cevizli Turta (Ticari) kaç kalori içerir?

100 g Pekan Cevizli Turta (Ticari), 407 kalori içerir.

Pekan Cevizli Turta (Ticari) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 4,5 g protein, ayrıca 59,6 g karbonhidrat ve 16,7 g yağ.

Özet

100 g Pekan Cevizli Turta (Ticari), 407 kalori içerir; 4,5 g protein, 59,6 g karbonhidrat, 2,1 g lif ve 16,7 g yağ sağlar.