Sade Yumuşak Granola Bar: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Sade Yumuşak Granola Bar, 443 kalori içerir. 7,4 g protein, 67,3 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 4,6 g lif ve 17,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %22'sine denk gelir.

Sade Yumuşak Granola Bar: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	443 kcal	22%
Protein	7,4 g	15%
Karbonhidrat	67,3 g	24%
Şeker	0,0 g	-
Lif	4,6 g	16%
Yağ	17,2 g	22%
Doymuş yağ	7,3 g	36%
Sodyum	278 mg	12%

Sade Yumuşak Granola Bar: beslenme ve sağlık

Sade Yumuşak Granola Bar, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %7 protein, %59 karbonhidrat ve %34 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Sade Yumuşak Granola Bar kaç kalori içerir?

100 g Sade Yumuşak Granola Bar, 443 kalori içerir.

Sade Yumuşak Granola Bar ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 7,4 g protein, ayrıca 67,3 g karbonhidrat ve 17,2 g yağ.

Özet

100 g Sade Yumuşak Granola Bar, 443 kalori içerir; 7,4 g protein, 67,3 g karbonhidrat, 4,6 g lif ve 17,2 g yağ sağlar.