Domuz ve Hindi Sosis (ön pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Domuz ve Hindi Sosis (ön pişmiş), 100 g başına 342 kalori içerir; 12,1 g protein, 3,6 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 30,6 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Domuz ve Hindi Sosis (ön pişmiş), 342 kalori içerir. 12,1 g protein, 3,6 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 30,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %17'sine denk gelir.

Domuz ve Hindi Sosis (ön pişmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 342 kcal 17%
Protein 12,1 g 24%
Karbonhidrat 3,6 g 1%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 30,6 g 39%
Doymuş yağ 9,9 g 49%
Sodyum 876 mg 38%

Domuz ve Hindi Sosis (ön pişmiş): beslenme ve sağlık

Domuz ve Hindi Sosis (ön pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 876 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %14 protein, %4 karbonhidrat ve %81 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Domuz ve Hindi Sosis (ön pişmiş) kaç kalori içerir?

100 g Domuz ve Hindi Sosis (ön pişmiş), 342 kalori içerir.

Domuz ve Hindi Sosis (ön pişmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 12,1 g protein, ayrıca 3,6 g karbonhidrat ve 30,6 g yağ.

Özet

100 g Domuz ve Hindi Sosis (ön pişmiş), 342 kalori içerir; 12,1 g protein, 3,6 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 30,6 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!