Domuz Orta Kaburga Pirzola (pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Domuz Orta Kaburga Pirzola (pişmiş), 222 kalori içerir. 24,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 13,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Domuz Orta Kaburga Pirzola (pişmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	222 kcal	11%
Protein	24,4 g	49%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	13,0 g	17%
Doymuş yağ	4,5 g	22%
Sodyum	55 mg	2%

Domuz Orta Kaburga Pirzola (pişmiş): beslenme ve sağlık

Domuz Orta Kaburga Pirzola (pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 24,4 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %45 protein, %0 karbonhidrat ve %55 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Domuz Orta Kaburga Pirzola (pişmiş) kaç kalori içerir?

100 g Domuz Orta Kaburga Pirzola (pişmiş), 222 kalori içerir.

Domuz Orta Kaburga Pirzola (pişmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 24,4 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 13,0 g yağ.

Özet

100 g Domuz Orta Kaburga Pirzola (pişmiş), 222 kalori içerir; 24,4 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 13,0 g yağ sağlar.