Domuz Ciğeri Salamı: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Domuz Ciğeri Salamı, 304 kalori içerir. 15,2 g protein, 2,1 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 25,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %15'sine denk gelir.

Domuz Ciğeri Salamı: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	304 kcal	15%
Protein	15,2 g	30%
Karbonhidrat	2,1 g	1%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	25,6 g	33%
Doymuş yağ	9,0 g	45%
Sodyum	1225 mg	53%

Domuz Ciğeri Salamı: beslenme ve sağlık

Domuz Ciğeri Salamı, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 15,2 g ile protein açısından zengindir. 100 g başına 1225 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %20 protein, %3 karbonhidrat ve %77 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Domuz Ciğeri Salamı kaç kalori içerir?

100 g Domuz Ciğeri Salamı, 304 kalori içerir.

Domuz Ciğeri Salamı ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 15,2 g protein, ayrıca 2,1 g karbonhidrat ve 25,6 g yağ.

Özet

100 g Domuz Ciğeri Salamı, 304 kalori içerir; 15,2 g protein, 2,1 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 25,6 g yağ sağlar.