Domuz Pirzola Orta Kaburga (Pişmiş, Izgara, Yağsız): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Domuz Pirzola Orta Kaburga (Pişmiş, Izgara, Yağsız), 186 kalori içerir. 25,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 8,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %9'sine denk gelir.

Domuz Pirzola Orta Kaburga (Pişmiş, Izgara, Yağsız): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	186 kcal	9%
Protein	25,8 g	52%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	8,4 g	11%
Doymuş yağ	2,8 g	14%
Sodyum	57 mg	2%

Domuz Pirzola Orta Kaburga (Pişmiş, Izgara, Yağsız): beslenme ve sağlık

Domuz Pirzola Orta Kaburga (Pişmiş, Izgara, Yağsız), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 25,8 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %58 protein, %0 karbonhidrat ve %42 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Domuz Pirzola Orta Kaburga (Pişmiş, Izgara, Yağsız) kaç kalori içerir?

100 g Domuz Pirzola Orta Kaburga (Pişmiş, Izgara, Yağsız), 186 kalori içerir.

Domuz Pirzola Orta Kaburga (Pişmiş, Izgara, Yağsız) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 25,8 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ.

Özet

100 g Domuz Pirzola Orta Kaburga (Pişmiş, Izgara, Yağsız), 186 kalori içerir; 25,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 8,4 g yağ sağlar.