Domuz Pirzola (Tavada Pişmiş, Kemiksiz): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Domuz Pirzola (Tavada Pişmiş, Kemiksiz), 100 g başına 229 kalori içerir; 26,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 13,6 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Domuz Pirzola (Tavada Pişmiş, Kemiksiz), 229 kalori içerir. 26,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 13,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Domuz Pirzola (Tavada Pişmiş, Kemiksiz): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 229 kcal 11%
Protein 26,7 g 53%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 13,6 g 17%
Doymuş yağ 4,9 g 24%
Sodyum 86 mg 4%

Domuz Pirzola (Tavada Pişmiş, Kemiksiz): beslenme ve sağlık

Domuz Pirzola (Tavada Pişmiş, Kemiksiz), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 26,7 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %47 protein, %0 karbonhidrat ve %53 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Domuz Pirzola (Tavada Pişmiş, Kemiksiz) kaç kalori içerir?

100 g Domuz Pirzola (Tavada Pişmiş, Kemiksiz), 229 kalori içerir.

Domuz Pirzola (Tavada Pişmiş, Kemiksiz) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 26,7 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 13,6 g yağ.

Özet

100 g Domuz Pirzola (Tavada Pişmiş, Kemiksiz), 229 kalori içerir; 26,7 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 13,6 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!