Domuz Sosis (tam pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Domuz Sosis (tam pişmiş), 438 kalori içerir. 15,1 g protein, 0,6 g karbonhidrat (0,6 g şeker), 0,0 g lif ve 41,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %22'sine denk gelir.

Domuz Sosis (tam pişmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	438 kcal	22%
Protein	15,1 g	30%
Karbonhidrat	0,6 g	0%
Şeker	0,6 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	41,7 g	53%
Doymuş yağ	13,6 g	68%
Sodyum	990 mg	43%

Domuz Sosis (tam pişmiş): beslenme ve sağlık

Domuz Sosis (tam pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 15,1 g ile protein açısından zengindir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. 100 g başına 990 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %14 protein, %1 karbonhidrat ve %86 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Domuz Sosis (tam pişmiş) kaç kalori içerir?

100 g Domuz Sosis (tam pişmiş), 438 kalori içerir.

Domuz Sosis (tam pişmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 15,1 g protein, ayrıca 0,6 g karbonhidrat ve 41,7 g yağ.

Özet

100 g Domuz Sosis (tam pişmiş), 438 kalori içerir; 15,1 g protein, 0,6 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 41,7 g yağ sağlar.