Domuz Omuz Bıçağı Boston Biftek (Izgarada): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Domuz Omuz Bıçağı Boston Biftek (Izgarada), 100 g başına 259 kalori içerir; 25,6 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 16,6 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Domuz Omuz Bıçağı Boston Biftek (Izgarada), 259 kalori içerir. 25,6 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 16,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %13'sine denk gelir.

Domuz Omuz Bıçağı Boston Biftek (Izgarada): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 259 kcal 13%
Protein 25,6 g 51%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 16,6 g 21%
Doymuş yağ 6,0 g 30%
Sodyum 69 mg 3%

Domuz Omuz Bıçağı Boston Biftek (Izgarada): beslenme ve sağlık

Domuz Omuz Bıçağı Boston Biftek (Izgarada), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 25,6 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %41 protein, %0 karbonhidrat ve %59 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Domuz Omuz Bıçağı Boston Biftek (Izgarada) kaç kalori içerir?

100 g Domuz Omuz Bıçağı Boston Biftek (Izgarada), 259 kalori içerir.

Domuz Omuz Bıçağı Boston Biftek (Izgarada) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 25,6 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 16,6 g yağ.

Özet

100 g Domuz Omuz Bıçağı Boston Biftek (Izgarada), 259 kalori içerir; 25,6 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 16,6 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!