Izgara Domuz Pirzola (Sırt): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Izgara Domuz Pirzola (Sırt), 222 kalori içerir. 27,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 11,8 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Izgara Domuz Pirzola (Sırt): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	222 kcal	11%
Protein	27,0 g	54%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	11,8 g	15%
Doymuş yağ	4,0 g	20%
Sodyum	86 mg	4%

Izgara Domuz Pirzola (Sırt): beslenme ve sağlık

Izgara Domuz Pirzola (Sırt), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 27,0 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %50 protein, %0 karbonhidrat ve %50 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Izgara Domuz Pirzola (Sırt) kaç kalori içerir?

100 g Izgara Domuz Pirzola (Sırt), 222 kalori içerir.

Izgara Domuz Pirzola (Sırt) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 27,0 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 11,8 g yağ.

Özet

100 g Izgara Domuz Pirzola (Sırt), 222 kalori içerir; 27,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 11,8 g yağ sağlar.