Çiğ Domuz Dili: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Çiğ Domuz Dili, 100 g başına 225 kalori içerir; 16,3 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 17,2 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Çiğ Domuz Dili, 225 kalori içerir. 16,3 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 17,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Çiğ Domuz Dili: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 225 kcal 11%
Protein 16,3 g 33%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 17,2 g 22%
Doymuş yağ 6,0 g 30%
Sodyum 110 mg 5%

Çiğ Domuz Dili: beslenme ve sağlık

Çiğ Domuz Dili, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 16,3 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %30 protein, %0 karbonhidrat ve %70 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Çiğ Domuz Dili kaç kalori içerir?

100 g Çiğ Domuz Dili, 225 kalori içerir.

Çiğ Domuz Dili ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 16,3 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 17,2 g yağ.

Özet

100 g Çiğ Domuz Dili, 225 kalori içerir; 16,3 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 17,2 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!