Raisinets Çikolatalı Kuru Üzüm: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Raisinets Çikolatalı Kuru Üzüm, 422 kalori içerir. 4,4 g protein, 71,0 g karbonhidrat (59,0 g şeker), 2,2 g lif ve 17,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %21'sine denk gelir.

Raisinets Çikolatalı Kuru Üzüm: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	422 kcal	21%
Protein	4,4 g	9%
Karbonhidrat	71,0 g	26%
Şeker	59,0 g	-
Lif	2,2 g	8%
Yağ	17,0 g	22%
Doymuş yağ	11,0 g	55%
Sodyum	33 mg	1%

Raisinets Çikolatalı Kuru Üzüm: beslenme ve sağlık

Raisinets Çikolatalı Kuru Üzüm, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %4 protein, %62 karbonhidrat ve %34 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Raisinets Çikolatalı Kuru Üzüm kaç kalori içerir?

100 g Raisinets Çikolatalı Kuru Üzüm, 422 kalori içerir.

Raisinets Çikolatalı Kuru Üzüm ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 4,4 g protein, ayrıca 71,0 g karbonhidrat ve 17,0 g yağ.

Özet

100 g Raisinets Çikolatalı Kuru Üzüm, 422 kalori içerir; 4,4 g protein, 71,0 g karbonhidrat, 2,2 g lif ve 17,0 g yağ sağlar.