Ralston Mısır Bisküvisi Gevrekleri: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Ralston Mısır Bisküvisi Gevrekleri, 376 kalori içerir. 5,8 g protein, 85,8 g karbonhidrat (9,5 g şeker), 2,6 g lif ve 1,1 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %19'sine denk gelir.

Ralston Mısır Bisküvisi Gevrekleri: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	376 kcal	19%
Protein	5,8 g	12%
Karbonhidrat	85,8 g	31%
Şeker	9,5 g	-
Lif	2,6 g	9%
Yağ	1,1 g	1%
Doymuş yağ	0,2 g	1%
Sodyum	767 mg	33%

Ralston Mısır Bisküvisi Gevrekleri: beslenme ve sağlık

Ralston Mısır Bisküvisi Gevrekleri, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 767 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %6 protein, %91 karbonhidrat ve %3 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Ralston Mısır Bisküvisi Gevrekleri kaç kalori içerir?

100 g Ralston Mısır Bisküvisi Gevrekleri, 376 kalori içerir.

Ralston Mısır Bisküvisi Gevrekleri ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 5,8 g protein, ayrıca 85,8 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ.

Özet

100 g Ralston Mısır Bisküvisi Gevrekleri, 376 kalori içerir; 5,8 g protein, 85,8 g karbonhidrat, 2,6 g lif ve 1,1 g yağ sağlar.