Çiğ Tavuk Derisi (Baget ve But): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Çiğ Tavuk Derisi (Baget ve But), 440 kalori içerir. 9,6 g protein, 0,8 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 44,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %22'sine denk gelir.

Çiğ Tavuk Derisi (Baget ve But): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	440 kcal	22%
Protein	9,6 g	19%
Karbonhidrat	0,8 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	44,2 g	57%
Doymuş yağ	12,1 g	61%
Sodyum	51 mg	2%

Çiğ Tavuk Derisi (Baget ve But): beslenme ve sağlık

Çiğ Tavuk Derisi (Baget ve But), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %9 protein, %1 karbonhidrat ve %91 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Çiğ Tavuk Derisi (Baget ve But) kaç kalori içerir?

100 g Çiğ Tavuk Derisi (Baget ve But), 440 kalori içerir.

Çiğ Tavuk Derisi (Baget ve But) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 9,6 g protein, ayrıca 0,8 g karbonhidrat ve 44,2 g yağ.

Özet

100 g Çiğ Tavuk Derisi (Baget ve But), 440 kalori içerir; 9,6 g protein, 0,8 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 44,2 g yağ sağlar.