Çiğ Hafif İtalyan Domuz Sosis: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Çiğ Hafif İtalyan Domuz Sosis, 290 kalori içerir. 13,9 g protein, 3,0 g karbonhidrat (1,2 g şeker), 0,0 g lif ve 24,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %14'sine denk gelir.

Çiğ Hafif İtalyan Domuz Sosis: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	290 kcal	14%
Protein	13,9 g	28%
Karbonhidrat	3,0 g	1%
Şeker	1,2 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	24,3 g	31%
Doymuş yağ	8,6 g	43%
Sodyum	563 mg	24%

Çiğ Hafif İtalyan Domuz Sosis: beslenme ve sağlık

Çiğ Hafif İtalyan Domuz Sosis, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 563 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %19 protein, %4 karbonhidrat ve %76 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Çiğ Hafif İtalyan Domuz Sosis kaç kalori içerir?

100 g Çiğ Hafif İtalyan Domuz Sosis, 290 kalori içerir.

Çiğ Hafif İtalyan Domuz Sosis ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 13,9 g protein, ayrıca 3,0 g karbonhidrat ve 24,3 g yağ.

Özet

100 g Çiğ Hafif İtalyan Domuz Sosis, 290 kalori içerir; 13,9 g protein, 3,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 24,3 g yağ sağlar.