Çiğ Prime Top Loin Biftek: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Çiğ Prime Top Loin Biftek, 100 g başına 281 kalori içerir; 19,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 22,2 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Çiğ Prime Top Loin Biftek, 281 kalori içerir. 19,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 22,2 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %14'sine denk gelir.

Çiğ Prime Top Loin Biftek: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 281 kcal 14%
Protein 19,0 g 38%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 22,2 g 28%
Doymuş yağ 9,1 g 45%
Sodyum 53 mg 2%

Çiğ Prime Top Loin Biftek: beslenme ve sağlık

Çiğ Prime Top Loin Biftek, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 19,0 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %28 protein, %0 karbonhidrat ve %72 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Çiğ Prime Top Loin Biftek kaç kalori içerir?

100 g Çiğ Prime Top Loin Biftek, 281 kalori içerir.

Çiğ Prime Top Loin Biftek ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 19,0 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 22,2 g yağ.

Özet

100 g Çiğ Prime Top Loin Biftek, 281 kalori içerir; 19,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 22,2 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!