Az Kalorili Kremalı Sos: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Az Kalorili Kremalı Sos, 100 g başına 140 kalori içerir; 1,0 g protein, 16,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 8,0 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Az Kalorili Kremalı Sos, 140 kalori içerir. 1,0 g protein, 16,0 g karbonhidrat (3,3 g şeker), 0,0 g lif ve 8,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %7'sine denk gelir.

Az Kalorili Kremalı Sos: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 140 kcal 7%
Protein 1,0 g 2%
Karbonhidrat 16,0 g 6%
Şeker 3,3 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 8,0 g 10%
Doymuş yağ 1,4 g 7%
Sodyum 932 mg 41%

Az Kalorili Kremalı Sos: beslenme ve sağlık

Az Kalorili Kremalı Sos, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 932 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %3 protein, %46 karbonhidrat ve %51 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Az Kalorili Kremalı Sos kaç kalori içerir?

100 g Az Kalorili Kremalı Sos, 140 kalori içerir.

Az Kalorili Kremalı Sos ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 1,0 g protein, ayrıca 16,0 g karbonhidrat ve 8,0 g yağ.

Özet

100 g Az Kalorili Kremalı Sos, 140 kalori içerir; 1,0 g protein, 16,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 8,0 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!