Azaltılmış Kalorili İtalyan Sosu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Azaltılmış Kalorili İtalyan Sosu, 200 kalori içerir. 0,3 g protein, 6,7 g karbonhidrat (1,9 g şeker), 0,2 g lif ve 20,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %10'sine denk gelir.

Azaltılmış Kalorili İtalyan Sosu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	200 kcal	10%
Protein	0,3 g	1%
Karbonhidrat	6,7 g	2%
Şeker	1,9 g	-
Lif	0,2 g	1%
Yağ	20,0 g	26%
Doymuş yağ	2,9 g	14%
Sodyum	1074 mg	47%

Azaltılmış Kalorili İtalyan Sosu: beslenme ve sağlık

Azaltılmış Kalorili İtalyan Sosu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 1074 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %1 protein, %13 karbonhidrat ve %87 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Azaltılmış Kalorili İtalyan Sosu kaç kalori içerir?

100 g Azaltılmış Kalorili İtalyan Sosu, 200 kalori içerir.

Azaltılmış Kalorili İtalyan Sosu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,3 g protein, ayrıca 6,7 g karbonhidrat ve 20,0 g yağ.

Özet

100 g Azaltılmış Kalorili İtalyan Sosu, 200 kalori içerir; 0,3 g protein, 6,7 g karbonhidrat, 0,2 g lif ve 20,0 g yağ sağlar.