Az Yağlı Bin Adalar Sosu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Az Yağlı Bin Adalar Sosu, 195 kalori içerir. 0,8 g protein, 24,1 g karbonhidrat (17,3 g şeker), 1,2 g lif ve 11,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %10'sine denk gelir.

Az Yağlı Bin Adalar Sosu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	195 kcal	10%
Protein	0,8 g	2%
Karbonhidrat	24,1 g	9%
Şeker	17,3 g	-
Lif	1,2 g	4%
Yağ	11,3 g	15%
Doymuş yağ	0,8 g	4%
Sodyum	955 mg	42%

Az Yağlı Bin Adalar Sosu: beslenme ve sağlık

Az Yağlı Bin Adalar Sosu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 955 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %2 protein, %48 karbonhidrat ve %51 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Az Yağlı Bin Adalar Sosu kaç kalori içerir?

100 g Az Yağlı Bin Adalar Sosu, 195 kalori içerir.

Az Yağlı Bin Adalar Sosu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,8 g protein, ayrıca 24,1 g karbonhidrat ve 11,3 g yağ.

Özet

100 g Az Yağlı Bin Adalar Sosu, 195 kalori içerir; 0,8 g protein, 24,1 g karbonhidrat, 1,2 g lif ve 11,3 g yağ sağlar.