Kaburga Göz Roast (Pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Kaburga Göz Roast (Pişmiş), 100 g başına 307 kalori içerir; 23,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 23,6 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Kaburga Göz Roast (Pişmiş), 307 kalori içerir. 23,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 23,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %15'sine denk gelir.

Kaburga Göz Roast (Pişmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 307 kcal 15%
Protein 23,5 g 47%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 23,6 g 30%
Doymuş yağ 10,1 g 51%
Sodyum 62 mg 3%

Kaburga Göz Roast (Pişmiş): beslenme ve sağlık

Kaburga Göz Roast (Pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 23,5 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %31 protein, %0 karbonhidrat ve %69 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kaburga Göz Roast (Pişmiş) kaç kalori içerir?

100 g Kaburga Göz Roast (Pişmiş), 307 kalori içerir.

Kaburga Göz Roast (Pişmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 23,5 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 23,6 g yağ.

Özet

100 g Kaburga Göz Roast (Pişmiş), 307 kalori içerir; 23,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 23,6 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!