Kemikli Çiğ Antrikot: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Kemikli Çiğ Antrikot, 260 kalori içerir. 17,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 21,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %13'sine denk gelir.

Kemikli Çiğ Antrikot: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	260 kcal	13%
Protein	17,9 g	36%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	21,0 g	27%
Doymuş yağ	9,3 g	46%
Sodyum	57 mg	2%

Kemikli Çiğ Antrikot: beslenme ve sağlık

Kemikli Çiğ Antrikot, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 17,9 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %28 protein, %0 karbonhidrat ve %72 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kemikli Çiğ Antrikot kaç kalori içerir?

100 g Kemikli Çiğ Antrikot, 260 kalori içerir.

Kemikli Çiğ Antrikot ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 17,9 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 21,0 g yağ.

Özet

100 g Kemikli Çiğ Antrikot, 260 kalori içerir; 17,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 21,0 g yağ sağlar.