Kaburga Büyük Uç Dana (Çiğ, Seçkin): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Kaburga Büyük Uç Dana (Çiğ, Seçkin), 100 g başına 295 kalori içerir; 16,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 24,9 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Kaburga Büyük Uç Dana (Çiğ, Seçkin), 295 kalori içerir. 16,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 24,9 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %15'sine denk gelir.

Kaburga Büyük Uç Dana (Çiğ, Seçkin): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 295 kcal 15%
Protein 16,5 g 33%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 24,9 g 32%
Doymuş yağ 10,3 g 51%
Sodyum 56 mg 2%

Kaburga Büyük Uç Dana (Çiğ, Seçkin): beslenme ve sağlık

Kaburga Büyük Uç Dana (Çiğ, Seçkin), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 16,5 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %23 protein, %0 karbonhidrat ve %77 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kaburga Büyük Uç Dana (Çiğ, Seçkin) kaç kalori içerir?

100 g Kaburga Büyük Uç Dana (Çiğ, Seçkin), 295 kalori içerir.

Kaburga Büyük Uç Dana (Çiğ, Seçkin) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 16,5 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 24,9 g yağ.

Özet

100 g Kaburga Büyük Uç Dana (Çiğ, Seçkin), 295 kalori içerir; 16,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 24,9 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!