Kaburga Kızartması (seçkin, pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Kaburga Kızartması (seçkin, pişmiş), 372 kalori içerir. 22,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 30,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %19'sine denk gelir.

Kaburga Kızartması (seçkin, pişmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	372 kcal	19%
Protein	22,8 g	46%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	30,5 g	39%
Doymuş yağ	12,3 g	61%
Sodyum	64 mg	3%

Kaburga Kızartması (seçkin, pişmiş): beslenme ve sağlık

Kaburga Kızartması (seçkin, pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 22,8 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %25 protein, %0 karbonhidrat ve %75 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kaburga Kızartması (seçkin, pişmiş) kaç kalori içerir?

100 g Kaburga Kızartması (seçkin, pişmiş), 372 kalori içerir.

Kaburga Kızartması (seçkin, pişmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 22,8 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 30,5 g yağ.

Özet

100 g Kaburga Kızartması (seçkin, pişmiş), 372 kalori içerir; 22,8 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 30,5 g yağ sağlar.