Pirinç ve Tel Şehriye Karışımı (pilav aromalı): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Pirinç ve Tel Şehriye Karışımı (pilav aromalı), 148 kalori içerir. 2,9 g protein, 25,7 g karbonhidrat (0,3 g şeker), 0,6 g lif ve 3,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %7'sine denk gelir.

Pirinç ve Tel Şehriye Karışımı (pilav aromalı): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	148 kcal	7%
Protein	2,9 g	6%
Karbonhidrat	25,7 g	9%
Şeker	0,3 g	-
Lif	0,6 g	2%
Yağ	3,7 g	5%
Doymuş yağ	0,7 g	4%
Sodyum	430 mg	19%

Pirinç ve Tel Şehriye Karışımı (pilav aromalı): beslenme ve sağlık

Pirinç ve Tel Şehriye Karışımı (pilav aromalı), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 430 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %8 protein, %70 karbonhidrat ve %23 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Pirinç ve Tel Şehriye Karışımı (pilav aromalı) kaç kalori içerir?

100 g Pirinç ve Tel Şehriye Karışımı (pilav aromalı), 148 kalori içerir.

Pirinç ve Tel Şehriye Karışımı (pilav aromalı) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 2,9 g protein, ayrıca 25,7 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ.

Özet

100 g Pirinç ve Tel Şehriye Karışımı (pilav aromalı), 148 kalori içerir; 2,9 g protein, 25,7 g karbonhidrat, 0,6 g lif ve 3,7 g yağ sağlar.