Fırınlanmış Avustralya Kuzu Butu (temizlenmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)
Fırınlanmış Avustralya Kuzu Butu (temizlenmiş), 100 g başına 219 kalori içerir; 27,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 12,0 g yağ sağlar.
100 g Fırınlanmış Avustralya Kuzu Butu (temizlenmiş), 219 kalori içerir. 27,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 12,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.
Fırınlanmış Avustralya Kuzu Butu (temizlenmiş): 100 g başına besin değerleri
100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:
| Besin Öğesi | 100 g Başına | % Günlük Değer |
|---|---|---|
| Kalori | 219 kcal | 11% |
| Protein | 27,5 g | 55% |
| Karbonhidrat | 0,0 g | 0% |
| Şeker | 0,0 g | - |
| Lif | 0,0 g | 0% |
| Yağ | 12,0 g | 15% |
| Doymuş yağ | 5,2 g | 26% |
| Sodyum | 69 mg | 3% |
Fırınlanmış Avustralya Kuzu Butu (temizlenmiş): beslenme ve sağlık
Fırınlanmış Avustralya Kuzu Butu (temizlenmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 27,5 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %50 protein, %0 karbonhidrat ve %50 yağ.
Bu besini Nutrola ile takip edin
Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.
Kaynak ve yöntem
Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.
Sıkça sorulan sorular
Fırınlanmış Avustralya Kuzu Butu (temizlenmiş) kaç kalori içerir?
100 g Fırınlanmış Avustralya Kuzu Butu (temizlenmiş), 219 kalori içerir.
Fırınlanmış Avustralya Kuzu Butu (temizlenmiş) ne kadar protein içerir?
100 g başına yaklaşık 27,5 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 12,0 g yağ.
Özet
100 g Fırınlanmış Avustralya Kuzu Butu (temizlenmiş), 219 kalori içerir; 27,5 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 12,0 g yağ sağlar.
Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?
Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!