Fırınlanmış Tavuk Butu (derili): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Fırınlanmış Tavuk Butu (derili), 100 g başına 232 kalori içerir; 23,3 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 14,7 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Fırınlanmış Tavuk Butu (derili), 232 kalori içerir. 23,3 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 14,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %12'sine denk gelir.

Fırınlanmış Tavuk Butu (derili): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 232 kcal 12%
Protein 23,3 g 47%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 14,7 g 19%
Doymuş yağ 4,1 g 21%
Sodyum 102 mg 4%

Fırınlanmış Tavuk Butu (derili): beslenme ve sağlık

Fırınlanmış Tavuk Butu (derili), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 23,3 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %41 protein, %0 karbonhidrat ve %59 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Fırınlanmış Tavuk Butu (derili) kaç kalori içerir?

100 g Fırınlanmış Tavuk Butu (derili), 232 kalori içerir.

Fırınlanmış Tavuk Butu (derili) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 23,3 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 14,7 g yağ.

Özet

100 g Fırınlanmış Tavuk Butu (derili), 232 kalori içerir; 23,3 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 14,7 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!