Derili Fırınlanmış Tavuk: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Derili Fırınlanmış Tavuk, 223 kalori içerir. 24,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 13,4 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %11'sine denk gelir.

Derili Fırınlanmış Tavuk: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	223 kcal	11%
Protein	24,0 g	48%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	13,4 g	17%
Doymuş yağ	3,7 g	19%
Sodyum	73 mg	3%

Derili Fırınlanmış Tavuk: beslenme ve sağlık

Derili Fırınlanmış Tavuk, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 24,0 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %44 protein, %0 karbonhidrat ve %56 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Derili Fırınlanmış Tavuk kaç kalori içerir?

100 g Derili Fırınlanmış Tavuk, 223 kalori içerir.

Derili Fırınlanmış Tavuk ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 24,0 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 13,4 g yağ.

Özet

100 g Derili Fırınlanmış Tavuk, 223 kalori içerir; 24,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 13,4 g yağ sağlar.