Fırınlanmış Kuzu Kaburga (tercih edilen, temizlenmiş, pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)
Fırınlanmış Kuzu Kaburga (tercih edilen, temizlenmiş, pişmiş), 100 g başına 232 kalori içerir; 26,2 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 13,3 g yağ sağlar.
100 g Fırınlanmış Kuzu Kaburga (tercih edilen, temizlenmiş, pişmiş), 232 kalori içerir. 26,2 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 13,3 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %12'sine denk gelir.
Fırınlanmış Kuzu Kaburga (tercih edilen, temizlenmiş, pişmiş): 100 g başına besin değerleri
100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:
| Besin Öğesi | 100 g Başına | % Günlük Değer |
|---|---|---|
| Kalori | 232 kcal | 12% |
| Protein | 26,2 g | 52% |
| Karbonhidrat | 0,0 g | 0% |
| Şeker | 0,0 g | - |
| Lif | 0,0 g | 0% |
| Yağ | 13,3 g | 17% |
| Doymuş yağ | 4,8 g | 24% |
| Sodyum | 81 mg | 4% |
Fırınlanmış Kuzu Kaburga (tercih edilen, temizlenmiş, pişmiş): beslenme ve sağlık
Fırınlanmış Kuzu Kaburga (tercih edilen, temizlenmiş, pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 26,2 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %47 protein, %0 karbonhidrat ve %53 yağ.
Bu besini Nutrola ile takip edin
Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.
Kaynak ve yöntem
Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.
Sıkça sorulan sorular
Fırınlanmış Kuzu Kaburga (tercih edilen, temizlenmiş, pişmiş) kaç kalori içerir?
100 g Fırınlanmış Kuzu Kaburga (tercih edilen, temizlenmiş, pişmiş), 232 kalori içerir.
Fırınlanmış Kuzu Kaburga (tercih edilen, temizlenmiş, pişmiş) ne kadar protein içerir?
100 g başına yaklaşık 26,2 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 13,3 g yağ.
Özet
100 g Fırınlanmış Kuzu Kaburga (tercih edilen, temizlenmiş, pişmiş), 232 kalori içerir; 26,2 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 13,3 g yağ sağlar.
Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?
Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!