Fırınlanmış Yeni Zelanda Kuzu Kaburga: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Fırınlanmış Yeni Zelanda Kuzu Kaburga, 317 kalori içerir. 19,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 25,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %16'sine denk gelir.

Fırınlanmış Yeni Zelanda Kuzu Kaburga: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	317 kcal	16%
Protein	19,9 g	40%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	25,7 g	33%
Doymuş yağ	12,8 g	64%
Sodyum	44 mg	2%

Fırınlanmış Yeni Zelanda Kuzu Kaburga: beslenme ve sağlık

Fırınlanmış Yeni Zelanda Kuzu Kaburga, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 19,9 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %26 protein, %0 karbonhidrat ve %74 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Fırınlanmış Yeni Zelanda Kuzu Kaburga kaç kalori içerir?

100 g Fırınlanmış Yeni Zelanda Kuzu Kaburga, 317 kalori içerir.

Fırınlanmış Yeni Zelanda Kuzu Kaburga ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 19,9 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 25,7 g yağ.

Özet

100 g Fırınlanmış Yeni Zelanda Kuzu Kaburga, 317 kalori içerir; 19,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 25,7 g yağ sağlar.