Fırınlanmış Kaburga Eti (sığır, kemiksiz, seçkin): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Fırınlanmış Kaburga Eti (sığır, kemiksiz, seçkin), 277 kalori içerir. 24,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 19,7 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %14'sine denk gelir.

Fırınlanmış Kaburga Eti (sığır, kemiksiz, seçkin): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	277 kcal	14%
Protein	24,9 g	50%
Karbonhidrat	0,0 g	0%
Şeker	0,0 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	19,7 g	25%
Doymuş yağ	8,5 g	42%
Sodyum	54 mg	2%

Fırınlanmış Kaburga Eti (sığır, kemiksiz, seçkin): beslenme ve sağlık

Fırınlanmış Kaburga Eti (sığır, kemiksiz, seçkin), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 24,9 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %36 protein, %0 karbonhidrat ve %64 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Fırınlanmış Kaburga Eti (sığır, kemiksiz, seçkin) kaç kalori içerir?

100 g Fırınlanmış Kaburga Eti (sığır, kemiksiz, seçkin), 277 kalori içerir.

Fırınlanmış Kaburga Eti (sığır, kemiksiz, seçkin) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 24,9 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 19,7 g yağ.

Özet

100 g Fırınlanmış Kaburga Eti (sığır, kemiksiz, seçkin), 277 kalori içerir; 24,9 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 19,7 g yağ sağlar.