Fırınlanmış Kaburga (büyük uç): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Fırınlanmış Kaburga (büyük uç), 100 g başına 355 kalori içerir; 23,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 28,5 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Fırınlanmış Kaburga (büyük uç), 355 kalori içerir. 23,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 28,5 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %18'sine denk gelir.

Fırınlanmış Kaburga (büyük uç): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 355 kcal 18%
Protein 23,0 g 46%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 28,5 g 37%
Doymuş yağ 11,5 g 57%
Sodyum 64 mg 3%

Fırınlanmış Kaburga (büyük uç): beslenme ve sağlık

Fırınlanmış Kaburga (büyük uç), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 23,0 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %26 protein, %0 karbonhidrat ve %74 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Fırınlanmış Kaburga (büyük uç) kaç kalori içerir?

100 g Fırınlanmış Kaburga (büyük uç), 355 kalori içerir.

Fırınlanmış Kaburga (büyük uç) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 23,0 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 28,5 g yağ.

Özet

100 g Fırınlanmış Kaburga (büyük uç), 355 kalori içerir; 23,0 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 28,5 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!