Kavrulmuş Hindi Koyu Et (ilave solüsyonlu): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Kavrulmuş Hindi Koyu Et (ilave solüsyonlu), 100 g başına 158 kalori içerir; 26,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 6,0 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Kavrulmuş Hindi Koyu Et (ilave solüsyonlu), 158 kalori içerir. 26,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 6,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %8'sine denk gelir.

Kavrulmuş Hindi Koyu Et (ilave solüsyonlu): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 158 kcal 8%
Protein 26,1 g 52%
Karbonhidrat 0,0 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 6,0 g 8%
Doymuş yağ 1,8 g 9%
Sodyum 201 mg 9%

Kavrulmuş Hindi Koyu Et (ilave solüsyonlu): beslenme ve sağlık

Kavrulmuş Hindi Koyu Et (ilave solüsyonlu), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 26,1 g ile protein açısından zengindir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %66 protein, %0 karbonhidrat ve %34 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Kavrulmuş Hindi Koyu Et (ilave solüsyonlu) kaç kalori içerir?

100 g Kavrulmuş Hindi Koyu Et (ilave solüsyonlu), 158 kalori içerir.

Kavrulmuş Hindi Koyu Et (ilave solüsyonlu) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 26,1 g protein, ayrıca 0,0 g karbonhidrat ve 6,0 g yağ.

Özet

100 g Kavrulmuş Hindi Koyu Et (ilave solüsyonlu), 158 kalori içerir; 26,1 g protein, 0,0 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 6,0 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!