Turşulu Sandviç Sosu: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Turşulu Sandviç Sosu, 389 kalori içerir. 0,9 g protein, 22,4 g karbonhidrat (15,2 g şeker), 0,4 g lif ve 34,0 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %19'sine denk gelir.

Turşulu Sandviç Sosu: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	389 kcal	19%
Protein	0,9 g	2%
Karbonhidrat	22,4 g	8%
Şeker	15,2 g	-
Lif	0,4 g	1%
Yağ	34,0 g	44%
Doymuş yağ	5,1 g	26%
Sodyum	1000 mg	43%

Turşulu Sandviç Sosu: beslenme ve sağlık

Turşulu Sandviç Sosu, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 1000 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %1 protein, %22 karbonhidrat ve %77 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Turşulu Sandviç Sosu kaç kalori içerir?

100 g Turşulu Sandviç Sosu, 389 kalori içerir.

Turşulu Sandviç Sosu ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,9 g protein, ayrıca 22,4 g karbonhidrat ve 34,0 g yağ.

Özet

100 g Turşulu Sandviç Sosu, 389 kalori içerir; 0,9 g protein, 22,4 g karbonhidrat, 0,4 g lif ve 34,0 g yağ sağlar.