Okul Yemekleri Sosisli Pizza (İnce Hamur, Tam Tahıllı, Dondurulmuş, Pişmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Okul Yemekleri Sosisli Pizza (İnce Hamur, Tam Tahıllı, Dondurulmuş, Pişmiş), 250 kalori içerir. 12,6 g protein, 32,2 g karbonhidrat (7,5 g şeker), 3,9 g lif ve 7,8 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %13'sine denk gelir.

Okul Yemekleri Sosisli Pizza (İnce Hamur, Tam Tahıllı, Dondurulmuş, Pişmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	250 kcal	13%
Protein	12,6 g	25%
Karbonhidrat	32,2 g	12%
Şeker	7,5 g	-
Lif	3,9 g	14%
Yağ	7,8 g	10%
Doymuş yağ	3,5 g	17%
Sodyum	457 mg	20%

Okul Yemekleri Sosisli Pizza (İnce Hamur, Tam Tahıllı, Dondurulmuş, Pişmiş): beslenme ve sağlık

Okul Yemekleri Sosisli Pizza (İnce Hamur, Tam Tahıllı, Dondurulmuş, Pişmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 457 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %20 protein, %52 karbonhidrat ve %28 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Okul Yemekleri Sosisli Pizza (İnce Hamur, Tam Tahıllı, Dondurulmuş, Pişmiş) kaç kalori içerir?

100 g Okul Yemekleri Sosisli Pizza (İnce Hamur, Tam Tahıllı, Dondurulmuş, Pişmiş), 250 kalori içerir.

Okul Yemekleri Sosisli Pizza (İnce Hamur, Tam Tahıllı, Dondurulmuş, Pişmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 12,6 g protein, ayrıca 32,2 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ.

Özet

100 g Okul Yemekleri Sosisli Pizza (İnce Hamur, Tam Tahıllı, Dondurulmuş, Pişmiş), 250 kalori içerir; 12,6 g protein, 32,2 g karbonhidrat, 3,9 g lif ve 7,8 g yağ sağlar.