Keskin Çedar Peyniri (dilimlenmiş): Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

100 g Keskin Çedar Peyniri (dilimlenmiş), 410 kalori içerir. 24,3 g protein, 2,1 g karbonhidrat (0,3 g şeker), 0,0 g lif ve 33,8 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %21'sine denk gelir.

Keskin Çedar Peyniri (dilimlenmiş): 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi	100 g Başına	% Günlük Değer
Kalori	410 kcal	21%
Protein	24,3 g	49%
Karbonhidrat	2,1 g	1%
Şeker	0,3 g	-
Lif	0,0 g	0%
Yağ	33,8 g	43%
Doymuş yağ	19,4 g	97%
Sodyum	644 mg	28%

Keskin Çedar Peyniri (dilimlenmiş): beslenme ve sağlık

Keskin Çedar Peyniri (dilimlenmiş), çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. 100 g başına 24,3 g ile protein açısından zengindir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. 100 g başına 644 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %24 protein, %2 karbonhidrat ve %74 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Keskin Çedar Peyniri (dilimlenmiş) kaç kalori içerir?

100 g Keskin Çedar Peyniri (dilimlenmiş), 410 kalori içerir.

Keskin Çedar Peyniri (dilimlenmiş) ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 24,3 g protein, ayrıca 2,1 g karbonhidrat ve 33,8 g yağ.

Özet

100 g Keskin Çedar Peyniri (dilimlenmiş), 410 kalori içerir; 24,3 g protein, 2,1 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 33,8 g yağ sağlar.