Smart Balance Tereyağlı Sürme: Kalori ve Besin Değerleri (100 g başına)

Smart Balance Tereyağlı Sürme, 100 g başına 583 kalori içerir; 0,1 g protein, 0,1 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 64,6 g yağ sağlar.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

100 g Smart Balance Tereyağlı Sürme, 583 kalori içerir. 0,1 g protein, 0,1 g karbonhidrat (0,0 g şeker), 0,0 g lif ve 64,6 g yağ sağlar; bu da 2.000 kalorilik bir günün yaklaşık %29'sine denk gelir.

Smart Balance Tereyağlı Sürme: 100 g başına besin değerleri

100 g başına tüm besin değerleri ve her besin öğesi için 2.000 kalorilik günlük değerin payı:

Besin Öğesi 100 g Başına % Günlük Değer
Kalori 583 kcal 29%
Protein 0,1 g 0%
Karbonhidrat 0,1 g 0%
Şeker 0,0 g -
Lif 0,0 g 0%
Yağ 64,6 g 83%
Doymuş yağ 16,7 g 83%
Sodyum 646 mg 28%

Smart Balance Tereyağlı Sürme: beslenme ve sağlık

Smart Balance Tereyağlı Sürme, çeşitli bir beslenme düzeninin parçası olabilir. Kalori yoğunluğu yüksektir, bu nedenle takip ederken porsiyon büyüklüğü önemlidir. 100 g başına 646 mg ile sodyum açısından oldukça yüksektir. Kaloriler nereden geliyor: yaklaşık %0 protein, %0 karbonhidrat ve %100 yağ.

Bu besini Nutrola ile takip edin

Nutrola, 1,8M+ diyetisyen onaylı besin ve restoran veritabanı üzerine kurulu yapay zeka destekli bir kalori takip uygulamasıdır. Bu besini fotoğrafla veya sesle kaydederek porsiyonunuzun gününüze nasıl uyduğunu görün.

Kaynak ve yöntem

Bu değerler, laboratuvarda analiz edilmiş referans verilerinden alınan Nutrola'nın diyetisyen onaylı besin veritabanından gelmektedir. Değerler 100 g başınadır ve yaklaşık değerlerdir; çünkü doğal besinler çeşide, olgunluğa ve hazırlanışa göre değişir.

Sıkça sorulan sorular

Smart Balance Tereyağlı Sürme kaç kalori içerir?

100 g Smart Balance Tereyağlı Sürme, 583 kalori içerir.

Smart Balance Tereyağlı Sürme ne kadar protein içerir?

100 g başına yaklaşık 0,1 g protein, ayrıca 0,1 g karbonhidrat ve 64,6 g yağ.

Özet

100 g Smart Balance Tereyağlı Sürme, 583 kalori içerir; 0,1 g protein, 0,1 g karbonhidrat, 0,0 g lif ve 64,6 g yağ sağlar.

Beslenme takibinizi dönüştürmeye hazır mısınız?

Nutrola ile sağlık yolculuklarını dönüştürmüş milyonlarca kişiye katılın!